Sivuston logo

Ihotautilääkärit kertovat, miksi on niin tärkeää huolehtia ihon suojaavasta esteestä.

Viime aikoina olemme kuulleet yhä enemmän ihoesteen tärkeästä roolista. Hydrolipidivaippa ei ainoastaan kestä ulkoisia ärsykkeitä vaan myös suojaa ihoamme ennenaikaisilta ryppyiltä ja kuivumiselta.

Lue myös:
10 ihonhoitomyyttiä, joihin sinun on lakattava uskomasta
5 sääntöä yölliseen ihonhoitorutiiniin

Ihotautilääkärit esittivät hiljattain sensaatiomaisen väitteen, jonka mukaan ihotyypilläsi ei ole väliä, vaan hydrolipidivaippasi kunnolla on väliä. "Ihoesteellä on paljon arvoa, koska se on ensimmäinen asia, jonka ympäristön aggressiiviset ärsyttävät aineet kohtaavat", sanoo tohtori Barb Paldus, Codex Beauty Labsin perustaja.

Mitkä tekijät vaikuttavat ihon suojamuurin laatuun? "Stressi, saasteet, altistuminen UV-säteilylle ja siniselle valolle – kaikki nämä voivat heikentää sen kuntoa", sanoo tohtori Murad, ihotautilääkäri ja Murad-yhtiön perustaja. Onneksi solut uusiutuvat jatkuvasti, joten sinulla on kaikki mahdollisuudet kääntää kelloa taaksepäin ja prevent tulevia vaurioita.

Jos haluat tietää, että ihoesteesi ei ole parhaimmillaan, sinun tarvitsee vain kiinnittää huomiota useisiin tekijöihin. "Varo merkkejä, kuten punoitusta, hilseilyä, kireyttä, kutinaa, tiettyjen ihoalueiden karheutta ja paljon hienoja juonteita ja ihottumaa – kaikki merkkejä heikentyneestä suojamuurista. Niitä voi esiintyä tietyillä kasvojen ja vartalon alueilla", jatkaa tohtori Murad.

Helpoin tapa palauttaa hydrolipidivaippa on mukauttaa päivittäistä hoitorutiinia. "Kokeile kosmetiikkatuotteita, joissa on keramideja ja hyaluronihappoa. Nämä ainesosat sitovat kosteutta ja ympäröivät jokaisen solun lipidillä, jolloin ihosi on ravittu ja kosteutettu. Tarvitset myös hyviä anti-inflammatorisia tuotteita, joissa on runsaasti antioksidantteja, kuten A-, C – ja E-vitamiineja", tohtori Murad selittää.

Suomi