Sivuston logo

Kevät ilmassa: 5 asiaa, jotka kannattaa muistaa lämpimän sään ihonhoidosta

Iho tarvitsee hoitoa ympäri vuoden: kosteutuksesta kiinteyttämiseen ja puhdistukseen. Kevään kauneusrutiinilla on kuitenkin omat erityispiirteensä, joten se on suunniteltava yhtä huolellisesti kuin loma. Vaikka tänä vuodenaikana pysyisimmekin kaupungissa.

Lue myös:
5 sääntöä yölliseen ihonhoitorutiiniin
Enemmän kuin laihduttaminen: miten hoitaa ihoasi ennen uintikautta?

1. Puhdistus

Kasvojen iho on ohut ja herkkä, joten se vaatii hellävaraista puhdistusta. Erityisesti keväällä, kun talirauhaset reagoivat lämpötilan muutoksiin ja alkavat toimia aktiivisemmin. Riittämätön puhdistus uhkaa tukkeutuneita ihohuokosia, ja liiallinen puhdistus johtaa talirauhasten toiminnan häiriintymiseen. Puhdistus "vinkumaan" voi aiheuttaa ihon suojareaktion: se tuottaa aktiivisesti talia, minkä vuoksi tulehdusriski kasvaa.

Älä kuori tai puhdista ihoasi useammin kuin kaksi kertaa päivässä – tämä voi häiritä ihon luonnollista pH-arvoa ja aiheuttaa kuivumista. Tämän välttämiseksi kiinnitä huomiota tuotteisiin, joiden koostumuksessa on vitamiineja ja antioksidantteja.

2. Pehmentävä

Seuraava vaihe, jota ei kannata ohittaa, on sävytys. Vedenhuuhtelu auttaa tasoittamaan pH-tasapainoa kovalla vedellä pesemisen jälkeen, pehmentää ja voi jopa kosteuttaa ihoa. Lisäksi tuote valmistelee ihon pintakerroksen seuraavaa vaihetta – kosteutusta – varten. Kun valitset tonicia, kiinnitä huomiota koostumukseen – alkoholia sisältävä kosmetiikka voi aiheuttaa ihon kuivumista keväällä.

3. Kosteuttava

Ihon kuivuminen on yksi tärkeimmistä ongelmista keväällä, kun unohdamme puolentoista litran veden juomisen päivässä. Riippumatta siitä, millainen iho sinulla on – kuiva, normaali, sekaiho tai rasvainen – sinun on joka tapauksessa kosteutettava sitä. Eroja on vain tuotteiden muodossa, niiden koostumuksessa ja kosteutuksen tiheydessä.

Öljypohjaiset voiteet sopivat yleensä kuivaihoisille, mutta rasvoittuvan ihon tytöille on parempi valita kevyt emulsio, vesipohjainen tai etanamukiinivoide.

Naamiot, seerumit ja tehosteet auttavat myös kosteuttamaan ihoa. Tärkeimpiä "kosteuttajia", joihin voit kiinnittää huomiota kosmetiikan koostumuksessa, ovat hyaluronihappo, keramidit, glyseriini, sorbitoli ja lesitiini.

4. SPF-suojaus

Tämä vaihe unohtuu jatkuvasti myös kesällä, vaikka ihoa kannattaa suojata auringolta ympäri vuoden. Ja niin, UV-säteilyä on kaupungissa myös pilvisellä säällä, joten ota SPF:llä varustettu voide pelastajaksi.

SPF suojaa ihoa ultraviolettisäteiltä, jotka aiheuttavat ihon ennenaikaista vanhenemista - ryppyjä, ikäluomia ja epätasaista sävyä. SPF-voidetta tulisi levittää paksu kerros (älä pihistele) 20 minuuttia ennen ulkoilua. Älä myöskään unohda hiusrajaa, korvia, kaulaa ja dekolteeta. Keväällä SPF-voiteen suojakertoimen tulisi olla vähintään 30. Varsinkin jos käytät mielelläsi tuotteita, joissa on aktiivisia ainesosia, kuten C-vitamiinia, retinolia ja happoja, jotka lisäävät ihon valoherkkyyttä.

5. Koristeellinen kosmetiikka

Jotta et olisi huolissasi "vuotaneesta" meikistä, kiinnitä huomiota kosmetiikkaan, jonka koostumus on kevyt kesällä. Kokeile esimerkiksi korvata meikkivoide BB – tai CC-tuotteella, sävyttävällä balsamilla tai fluidilla. Sen sijaan, että veistäisit kasvot veistoksella, kokeile mineraalipuuteria, joka sisältää mahdollisimman vähän talkkia.

Voit myös kokeilla kosmetiikkaa, jossa on suojakerroin, mutta se ei ole välttämätöntä, jos käytät aurinkovoidetta. Muuten, SPF-arvot eivät ole kumulatiivisia, ja tuote, jolla on korkea kerroin, antaa iholle yleisen suojan.

Kommentit

  • Ei vielä kommentteja.
  • Lisää kommentti
    Suomi